Hindi Mitti

शरीर में खून बढ़ाने के घरेलू उपाय blood                                                                                       हमारे शरीर में दो तरह की रक्त कोशिकाएं होती है सफेद और लाल, जब लाल रक्त कोशिकाएं कम होती है तब शरीर में खून की कमी हो जाती है जिसे एनीमिया भी कहते है| हमारे शरीर में ब्लड कम होने से शरीर की रोगों से लड़ने की क्षमता कम होने लगती है. जिससे व्यक्ति को कई तरह के रोग होने का खतरा बढ़ जाता है. इस समस्या से पुरुषों की अपेक्षा में महिलाएं ज्यादा परेशान रहती हैं. एनीमिया के लक्षण सिरदर्द और थकान महसूस रहना। कभी-कभी चक्कर आना और आंखों के आगे अंधेरा छा जाना । हृदय गति असामान्य होना। खाने खाने का मन नहीं करना। नाखूनों की रंगत सफेद पडना आंखों के नीचे काले घेरे होना। एनीमिया/खून की कमी का उपचार यदि आपके शरीर में भी खून की कमी है तो अपन...

आयुर्वेद शब्द दो शब्दों से मिलकर बना है । आयुः जिसका अर्थ हे जीवन तथा वेद का अर्थात हे ज्ञान। इसलिए आयुर्वेद का अर्थ है, स्वस्थ जीवन जीने का ज्ञान । एलोपैथी औषधि केवल रोग का उपचार करती है. किंतु आयुर्वेद समग्र जीवनपद्धति है जो रोग तथा रोगी दोनों का पूर्ण उपचार करती है ।                                                                                         ayurvedic upachaar आयुर्वेदिक उपचार के दो प्रमुख लक्ष्य निम्नलिखित हैं : 1. स्वस्थ लोगों के स्वास्थ्य को बनाए रखना 2.रोगियों के रोग को ठीक करना आज हम आपको कुछ एसे आयुर्वेदिक और घरेलु नुस्खो के बारे में बताने जा रहे है, जिहने अपना कर आप अपने जीवन में बहुत सी बीमारियों से बहुत ही आसानी से निजात पा सकते है| अगर किसी व्यक्ति को शारीरिक कमजोरी रहने की शिकायत है तो ऐसे व्यक्ति आयुर्वेदिक उपचार का सहारा ...

 उल्टी या चक्कर आए                                           उल्टी या चक्कर आए           घूमना फिरना किसको पसंद नहीं है हर कोई अलग-अलग जगहन घूमना पसन्द करता है, मगर उस सफ़र के दौरान आपके साथ वाले या आपको सफ़र में जी मचलना या उल्टी होती है तो सारे सफ़र का मजा किरकिरा सा हो जाता है. और यह परेशानी बच्चो में ही नहीं बल्कि बड़े लोगों को भी होती है लोगों को बस या कार के अंदर सफ़र करना बहुत ही मुश्किल हो जाता है, क्योंकि इस दौरान जी मचलना या उल्टी होना बहुत बुरा होता है। इसकी बड़ी वजह शारीरिक और भावनात्मक कमज़ोरी हो सकती है। यात्रा के दौरान आँखों के सामने बदलते दृश्य भ्रम पैदा करते हैं, जिसके कारण जी मचलाने लगता है। इसलिए इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए हम आपके लिए कुछ खास उपाय लायें है|                                               ...

बबूल गोंद की जानकारी/चमत्कारी फायदे                                                                                 babul ki gum बबूल जिसको कीकर, किक्कर, बाबला, बामूल आदि नामो से जाना जाता है. इसका पेड़ कांटेदार, बड़े या छोटे रूप में पुरे देश में सभी गाँवों शहरो में आसानी से मिल जाता है. इसके तीन भेद है – तेलिया बबूल, कोडिया बबूल और राम काँटा बबूल. इनमे से तेलिया बबूल मध्य आकार का होता है. कोडिया बबूल का वृक्ष मोटा व् छाल रूखी होती है. यह विदर्भ व् खानदेश में होता है. राम काँटा बबूल कि शाखाएं ऊपर उठी हुयी और झाड़ू कि तरह होती हैं. यह पंजाब राजस्थान व् दक्षिण में पाया जाता है.                                                             ...

लो ब्लडप्रेशर                                                                           lo blood pressure  आज कल की इस तेज रफ्तार से चलती दुनिया में हम लोगो को अपने शारीर के बारे में सोचने का समय बहुत ही कम मिलता है जिस की चलते हमे अलग- २ तरहां की बीमारियाँ हो जाती है| जिसमे से एक है लो ब्लडप्रेशर की बीमारी जो अनुमन 100 में से 90% लोगों को होती है| तो आइये सबसे पहले यह जान लेते हैं कि लो ब्‍लड प्रेशर क्‍या होता है। नार्मल ब्लड प्रेशर 120/80 होता है। थोड़ा बहुत ऊपर-नीचे होने से कोई फर्क नही पड़ता लेकिन 90 से कम हो जाए तो उसे लो ब्लड प्रेशर, निम्न रक्तचाप कहते हैं। लो ब्लडप्रेशर के लंक्षण - यदि आप को लो ब्‍लड प्रेशर की जानकारी नहीं है और आपको इसके लंक्षण के बारे में नहीं पता है तो हम आप को बतातें है अगर आपको अक्सर चक्कर आते हैं, कमजोरी महसूस होती है, हाथ पैरों में थरथराहट होने ल...